Massagem Relaxante

A massagem relaxante é uma técnica que melhora a flexibilidade e aumenta a circulação sanguínea criando uma sensação de bem-estar.

Ela é feita com movimentos firmes e suaves por todo o corpo, por meio de deslizamentos (movimentos lentos), batimento (movimentos rápidos), amassamento (amassar os músculos uns contra os outros) e fricções (movimentos circulares).

Essa massagem pode ser feita com uso de óleos e cremes, junto com a aromaterapia, o que aumenta a sensação de conforto, bem-estar e a tranquilidade.

Para que serve a Massagem Relaxante

Ela é indicada para tratar o estresse, a fadiga, irritabilidade, ansiedade, mau-jeito em qualquer parte do corpo, contraturas musculares, cansaço e dores no corpo. Benefícios da Massagem Relaxante

Os benefícios dessa massagem são muitos, dentre eles, melhora a pele pois favorece a circulação sanguínea e eleva a quantidade de nutrientes nas células proporcionando que a pele fique mais hidratada e elástica. Além disso, diminui a retenção de líquidos e os edemas e beneficia a flexibilidade, criando uma sensação de bem-estar e alegria.

Cuidados

Evite comer antes da massagem. O espaçamento dentre uma refeição e a realização desta massagem deve ser entre 60 e 90 minutos antes de realizá-la.

Esta massagem deve ser realizada apenas de roupa íntima, pois são utilizados óleos sobre a pele;

Contra-indicações

Essa técnica é contra indicada em pessoas que tenham trombose venosa profunda, problemas cardíacos ou vasculares, fraturas ósseas, febre, infecções, embolias, gripe ou infecção forte, doenças contagiosas e pessoas que estejam sob efeito de drogas ou bebida alcoólica.

O Centro Zen, possui profissionais capacitados e ambiente agradável para prática desta massagem com total conforto e segurança.

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A massagem linfática é realizada de segunda a sexta – das 11:00 as 18:00

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